胎位不正别害怕，可以纠正！

原标题：胎位不正别害怕，可以纠正！

正常的胎位应该是宝宝的脊椎位与妈妈的脊椎位平行状态，且宝宝的头位朝下位于骨盆处，利于生产，脊椎略弯曲，四肢交叉于胸腹，整个胎儿成椭圆形。不同于此的胎位可称为胎位不正。

不正常的胎位类型

一、单臀位(单纯的只有屁股先出)

沈阳九州家圆医院的专家表示：婴儿的身体在臀部折成两半似的，双脚举到头顶上。生产时，由臀部先出来，这种生产方式是臀产中最安全的，因为只要子宫口开的够大，足够让臀部出来，那么就不必担心头部出不来了。

二、复臀位(屁股与脚一起先出来)

婴儿有如呈盘腿坐的状态，屁股和单脚一起先出来。虽然这也属于安全的生产方式，但有时只有一脚先出来，就是下面介绍的不全足位。

三、全足位(两脚先出)

这种生产方式比起前者，脐带更容易脱出，加速婴儿血液循环的恶化，是胎位不正之中最难生产的类型。

四、不全足位(只有一脚先出)

这种形态与前两种状态不同的是，容易提早破水，也因此脐带有时会从子宫口脱出。

一旦发生这种情况，子宫壁与婴儿之间的脐带受压迫，将危及胎儿的生命。而且，这种生产方式即使屁股已先出，但子宫口无法全开，致使婴儿头夹在子宫口不易出来，即可能造成难产。

胎位不正纠正方法

膝胸卧位纠正

即孕妈妈排空大小便后，衣着宽松，双腿分开与肩部同宽伏跪在床上，使大腿与地面垂直。双手平贴在床上胸部尽量贴床面，脸部偏向一侧。保持这个动作15分钟为一次，每日2次，连做一周。

侧卧位纠正

孕妈妈在睡觉时，将身体侧向胎儿肢体的一边。如果平时就侧卧睡眠出现胎位不正，可换一个方向。妈妈过30周后的孕检要关注宝宝位置有没有调整，在侧卧位的基础上可以适当上下楼梯。

仰卧纠正

孕妈躺在床上，屈膝，脚掌踩地撑起身体，在腹部、臀部下方垫上约35厘米厚的垫子支撑。每日2次，每次10分钟。空腹排光大小便，穿着舒适即可。

艾灸法纠正

艾灸足部至阴穴，用过热灸的方式刺激宝宝活动。但艾灸法要在中医的帮助下进行，切不可自己尝试。

医生做倒转术

在必要的情况下，医生会建议孕妇做倒转术，当然这个方法是由专业的医务人员来操作的。根据每个宝宝的情况不同进行调整。