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长得慢、爱出汗、厌食挑食...给娃补充钙铁锌,照着这个清单吃就行!

  • 来源:互联网
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  • 2020-06-26
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原标题:长得慢、爱出汗、厌食挑食...给娃补充钙铁锌,照着这个清单吃就行!

每天后台留言里, “缺”“补”永远是家长讨论最多的两个话题。

孩子睡觉老出汗,一定是缺钙了!

宝宝挑食厌食,需要补点儿锌吗?

微量元素检测缺锌靠谱吗......

留言看多了,忍不住想说两句: 不要过分迷信微量元素检测!

事实上,早在2013年,国家卫计委就已经下发通知,明确指出: 微量元素检测不宜作为常规体检项目。

宝宝的成长只有一次,营养可不能拖后腿!怎么吃得更健康、更营养呢?

对于日常营养均衡的宝宝来说,额外补充是没有必要的,相比费尽心思为宝宝选择补充剂, 不如多注重日常饮食的营养均衡

今天索性给大家出了篇宝宝食补清单, 补钙神器、补铁冠军、补锌之王......通通都有。

平时不知道给娃吃什么的话,照着这个清单买就好啦!照着吃,分分钟补够娃最需要的营养素。

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