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居家防疫，烹饪要做3个调整，速看！
居家防疫，烹饪要做3个调整
减少菜量、增多水产、推荐凉拌
控制菜肴总数，提高荤菜比例
推荐白灼虾、清蒸鲈鱼等蒸煮水产菜肴
囤积蔬菜冷藏，采用凉拌烹饪
图片来自网络
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- 编辑：马可
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