怀孕第一个月需要注意什么呢

8.如果你脚部容易抽筋，则可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。

9.养成不偏食的习惯，均衡的饮食，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量。

10.在化装方面，你可以从现在开始每天涂抹护肌霜，直到生产那天，以防止妊娠纹产生。

11.在服装方面，要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。

怀孕第一个月注意什么，你知道了吗?小编希望每一个孕妈妈都能为了母婴健康而着想，更好的孕育宝宝。让他们健康出生。