孕妇能吃的零食有哪些

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  • 2014-12-18
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  孕妇能吃的零食:

  8、猕猴桃

  完美的维生素c来源

  9、葡萄及蕃茄

  富含丰富维生素c

  10、新鲜的樱桃

  含维生素c

  11、蓝莓或者蓝莓干

  拥有美味维生素C孕前准备

  12、芒果块

  丰富的维生素A,有助于胎宝宝的细胞成长

  13、甜瓜片配上酸橙

  丰富繁荣维生素A和C给你清醒的感觉

  导读,准妈妈们不得不放弃平时心爱的零食。其实,在怀孕的时候,也有很多食物不仅不需要忌口,选对零食而且还可以帮助宝宝更健康成长。

  14、包心菜卷

  维生素A和C超级多的食品,是素食主义者的最爱

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