孕期有这两种坏习惯，宝宝出生后会更难带，你有吗？

原标题：孕期有这两种坏习惯，宝宝出生后会更难带，你有吗？

昵称 简介 ZZCP1000 菜谱 JKZHULI 汽车 搞笑

宝宝出生以后的脾气和习惯， 在一定程度上与怀孕期间妈妈的情绪、生活习惯息息相关。

有下面这两种坏习惯的孕妈，将来很有可能把坏习惯影响到宝宝身上哦。

1

喜欢熬夜

80%的孕妈都中枪了有木有？

不少准妈怀孕之后还和以往一样，喜欢追追剧、刷刷朋友圈，大半夜都不睡;还有的准妈因为烧心、失眠之类的妊娠反应辗转反侧睡不着，于是干脆拿着手机玩到深夜……

这种熬夜习惯导致的作息不规律，很容易导致宝宝出生后也容易在晚上睡不好觉，易哭闹并难以哄睡。

英国诺丁汉大学的学者们就针对怀孕34周的准妈妈进行了一项研究：他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上，来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。

事实让大家很震惊，原来 微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。即当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候，胎儿也是会随着母体而出现兴奋状态的。

也就是说，如果准妈妈喜欢熬夜，很晚才睡觉，很晚才起床，那么 不仅准妈妈不能维持自身的“生物钟”，就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。