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一产妇“捂月子”中暑身亡 三伏天月子应该怎么做

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  • 2017-12-09
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  前几日,又一产妇在坐月子期间中暑,送医时,产妇体温高达40多摄氏度,经过检查,产妇中暑的程度已属于热射病,她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。遗憾的是,经医院全力抢救,产妇最终还是不治身亡。每每看到这样的新闻,总是感觉很,这样的悲剧发生也不是一次两次了,可为什么还是频频发生?说到底,还是这种传统的坐月子影响,那么在三伏天到底该怎么坐月子呢?

  现在是三伏天,热的大家都要怀疑人生。产后妈妈如果在坐月子的时候,如果室温达到30℃以上,则可空调。但是要注意一点,开空调室内温度以25摄氏度左右为宜,空调风不能对着产妇和宝宝直吹,如果室内温度过低,对新妈妈的身体可能带来不利影响,因此做月子时穿长袖长裤,如果脚觉得有点凉,还可以穿双袜子。其次,空调应间断,不能连续运转,因室内产生的阳离子太多,空气显得很不新鲜,人居其间,容易得空调病。

  因为产后最常见的身体现象就是出汗多,俗称是褥汗“,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分,所以产后妈妈应该选择棉质衣服,既保暖又吸汗。

  从清淡归于正常,从流食慢慢过度到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。少食多餐,不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此每顿饭不宜吃太多。

  添了喜事,家中亲戚长辈总会来探望妈妈和宝宝,但是由于产后妈妈的身体虚弱,减少亲友的探访,避免人多使室内空气,或带来细菌和病毒,影响妈妈和孩子的健康。

  三伏天坐月子,由于天气热,细菌滋生严重,所以产妇的个人卫生尤其重要,要勤洗澡、勤换内衣,注意乳房护理。皮肤清洁干燥,留意会阴切开,若伤口尚未拆线,每日要擦洗一次外阴,饭后要漱口,按时刷牙。另外,夏天坐月子洗澡温度过低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗5-10分钟,洗后尽快擦干,不免受凉。顺产的妈妈2-3天淋浴一次,产的妈妈询问医生过后,根据身体恢复情况决定。

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