大连产护理谈产后恶露颜色

　　产后新妈妈把很多精力都放在了恢复身材方面，从而忽略了骨盆恢复的重要性，产后如果骨盆恢复不好的话，就会引发子宫脱落、腰痛、小便失禁等不良症状。因此，产后骨盆恢复刻不容缓，而要想产后骨盆恢复好的话，骨盆带就必不可少。那么，产后多久可以用盆骨带呢

　　产后体形恢复进行适度运动是需要的。不过很多妈妈难以长期运动。因为产后第一时间的韧带是最松弛的，因此产后运动的时候不妨及时佩戴骨盆带收紧矫正骨盆。

　　一般产后最少1～2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。大连产护理认为各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

　　要想更好的恢复骨盆的话，骨盆矫正带就不可或缺了，妈妈们可以根据自己的情况来判断，从而购买适合自己的骨盆带。

　　恶露一般分为红色恶露、淡红色恶露、白色恶露三种。

　　红色恶露是产后1—4天内排出的分泌物，呈鲜红色，量多，没有味道或稍有腥味，一般可与平时月经相似，或稍多于月经量，有时还带有血块，但不应有大血块。

　　淡红色恶露又叫浆液性恶露，恶露呈淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的分泌物，还有细菌生长。在产后4—6天左右排出。产后一周二流的排出量为240-270cc。

　　白色恶露是在产后一周后排出的呈白色或淡的恶露。其中含有白血球、蜕膜细胞、大连产护理表皮细胞和细菌等成分，形状如白带，但是较平时的白带多些。