冬天孩子要多吃的菜，鲜香滋补，体质好长高个，大脑聪明发育好

原标题：冬天孩子要多吃的菜，鲜香滋补，体质好长高个，大脑聪明发育好

孩子的天真无邪，家长们的成熟慎重，这种场景似乎其乐融融，孩子玩孩子的，家长们玩家长的，但孩子是正处在懵懂阶段时刻，孩子对事物虽然无知但理性，孩子们需求的是父母指给那些陌生的物体，例如花草树木，飞鸟游鱼…… 即便孩子还小，即便是牙牙学语，不要以为孩子知道事物是自然而然的，其实孩子渴望自己懂许多许多，希望父母陪自己知道事物。假如陪着孩子一起长大，父母就要付出许多许多，会很累很忙，但，父母也会同样收获心里的充足，亲子的高兴，日子的充实，尤其是，在伺候一个孩子饮食的过程中，一点点摸索着他充溢特性的胃口，练就自己特性的厨艺，在孩子的味蕾上留下了家人的滋味。今日就来告诉我们，如何用孩子不爱吃的食材制作出一道孩子爱吃的菜，并不是孩子和食材的问题，而是家长们还不够用心：

辣椒炒牛蛙用料牛蛙3只、青尖椒2-3个、指天椒（小）斟酌添加、盐、糖、红酒可用料酒+糖替代、酱油

做法1 市场买牛蛙（肥的三只，一般的四只就能够炒一盘了），让卖的人帮助宰杀，剥皮，去头，剁成小块。2 杀菌。煮开一锅热水，将洗净牛蛙丢入其中煮约5分钟，煮出浮沫。杀死寄生虫。3 热锅，放油，爆赤色小尖椒。放入牛蛙，倒料酒，翻炒一小会儿。放青椒一起翻炒。加盐调味。放点酱油调色。最后放一点糖能够让滋味更丰富。

育儿之路，历经万难。每一对辛苦育儿的父母，都值得被温顺以待。孩子发育所需求的养分素，不在于限定某种特定成分的多少，而在于养分均衡。假如适得其反，过早或是过多地给孩子添加不必要的养分，只会给孩子没有发育的身体添加负担，乃至造成养分过剩。想了解更多育儿饮食知识我，假如您喜欢这篇文章，请点赞收藏或分享给更多的人！?